SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • kilka slow o formach kreatyny..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a na rynku pojawił się przed około czterema laty. O ile wiem, nie zdobył popularności u konsumentów, co nie jest zaskakujące, zważywszy na fakt, że większości kupujących suplementy klientów chodzi przede wszystkim o jak najniższą cenę a także o jak największą „czystość" produktu. Mimo starań producenta, zmierzających do przedstawienia i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2008-01-11 12:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja okolotreningowa

    Post
    Trening w domu

    [...] uwage ze na wielu suplementach sa jeszcze opisy na etykiecie zeby brac na czczo, logicznym jest ze autorowi chodzilo o to ze lepiej sie wchlania a z drugiej strony powstaja suplementy łączące "jedzenie w proszku" z kreatyną jak gain bolic, magnum 8000 sadze ze nie ma to wielkiego znaczenia. ja sie opieram na przyjmowaniu kreatyny z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2008-01-11 11:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektow po Xpandzie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    No powinienes czuć zwiekszona wytrzymałość na treningu krótsze przerwy miedzy serriami - po kreatynie. Masa uzależniona od Diety i Regeneracji bedzie uzalezniona siła pojdzie z czasem a pompy sie nie spodzeiwaj poniewaz za mało substancji NO tam jest. i WYchodzi Ze SUplementy to nie sa magiczne środki W tym sporcie liczy sie Czas i poświecenie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2008-01-10 20:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym zaczniesz chodzić na siłownie , zwiększysz swoją aktywność fizyczną , przyspieszy metabolizm . Sylwetka sie poprawi . możesz myśleś o jakiejś diecie a na końcu dopiero suplementy Dieta bedzie mieć decydujące znaczenie długa droga przed Tobą Musisz przysiąść do odżywiania bo to podstawa jakie produkty jesć jakie unikac pozdro Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8561 Data: 2008-01-10 19:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekt jojo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to zacznij od diety pozniej "cisnij" na silke a suplementy na razie olej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2008-01-10 18:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dot. diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 .WIEK: 21 2 .WAGA: 90 3 .WZROST: 180 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 36,5cm -Klata: 107 cm -Udo: grube, ok 58 cm tak w połowie uda -Talia: 88 cm 5 .STAZ NA SILOWNI: rok, nieregularnie z paromiesięcznymi przerwami. Od 2 miesięcy staram się chodzić regularnie - 3-4 razyw tygodniu 6 .CEL SUPLEMENTACJI: przede wszystkim schudnięcie (cel nadrzędny) oraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2008-01-10 14:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posilek, a najpozniej kiedy moge isc na silownie to jest godzina 11:00-11;20 bo inaczej nie wyrobie sie zeby zdazyc do pracy i teraz nasuwa sie pytanie czy jest sens brac suplementy przed treningiem jak mono? skoro bralem je juz 3h wczesniej chodzi mi o krotki odstep czasu, bo na rano to normlanie biore tez przed i po treningu i jakos mi to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2008-01-10 12:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strom+Cp dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mam niestety kasy na shocka bo dosc zainwestowałem w suplementy uzupełnijace diete jak i sama diete... wiec co radzicie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2008-01-09 23:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Londyn

    Post
    Polacy za granicą

    Co myslicie o kuracji? Testex z Deca na 60 dni, plus w jednej trzeciej kuracji wejdzie do tego Winstrol tez na 60 dni, do tego odzywki i suplementy jak: BCAA, Amino (w plynie), Glutamina (w proszku), Carbo i Proteiny. Po zakonczeniu ostatniego Testex'u i Deci po 2-ch, 3 -ech tygodniach HCG na odblok. Zastanawiam sie tylko czy jeszcze dolaczyc [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 21:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TREC L-glutamine Extreme 200 kaps./1400mg+gainer(hard mass)?? slyszałem ze to by mnie samo kopnelo i to ladnie a pozatym prawda jest rowniez ze powiino sie stostowac lzejsze suplementy do coraz mocniejszych.. wiec mysle ze Kre Alkalyn 240kap EFX, TREC L-glutamine Extreme 200 kaps./1400mg+gainer(hard mass) bedzie w sam raz nie ? prosze o wasze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2008-01-09 20:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o punkty Olimp

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie wiedzialem gdzie trzeba zamiesic posta no i sorki jesli nie ten dzial, ale mam nadzieje ze pomozecie mi . Wiec wysłałem ok 2 miechy temu pkt do olimpu na adress podany na stronie i jeszcze do tej pory nic nieotrzymalem ;/ czemu ??? czy zawsze trzeba tak dlugo czekac na suplementy za punkty ???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2008-01-09 19:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<< Cykl >>>>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszystkich Forumowiczow ! Za pare dni chcialbym zaczac Cykl , moim glowym cele jest nabranie Masy do 10 kg . Zalezy mi na tym abyscie doradzili mi jakis Suplement , ktory brakuje mi do cyklu . Moje obecne produkty , ktore bede wciagal to : Bialeczko - Pure Whey Isolate - z Olimpu Creatine Mega Caps - z Olimpu Aminki - Amino Anabolic 5500 - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2008-01-09 17:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure Citrat czy Kretynka Monohydrat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odpornościowego. Z kolei długotrwałe przyjmowanie preparatów z cynkiem może powodować obniżenie poziomu miedzi w organizmie. Dlatego też zaleca się, aby osoby stosujące suplementy z cynkiem zażywały jednocześnie miedź (1 mg miedzi na 10 mg cynku). Miedź jest niezbędna do wbudowywania żelaza w hemoglobinę. Umożliwia również wykorzystanie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2008-01-09 12:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Kupić!?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 67 3 .WZROST: 170 4 .WYMIARY: -Biceps: 34 -Klata: 104 -Udo: 46,5 -Talia: 89 5 .STAZ NA SILOWNI: rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa,siła z większym naciskiem na mase 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna Olimpu (1250 mg mono) 8 .POZIOM BF% : 19 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Endomorfik 10 .WYNIKI [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2008-01-09 12:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase [OCENA]

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra, dobra. Troche olalem temat ale juz powracam. Wiec poprawiam sie bo cwicze od poczatku lipca. Co do tych odzywek co napisalem to mialem na mysli suplementy (kreatyna itp), bo powracajac do tematu zalezy mi na dobrym i ciezkim treningu. Mam dostep do silki 24/7 wiec luz. Co do tych nog f***master, to jak proponujesz Ty, albo ktos inny, go [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2008-01-08 23:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błagam o pomoc. Ostatnia deska ratunku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Suplementy sportowe wywodzą się ze( i należą do) środków specjalnego żywienia, których pierwotnym celem było dostarczenie makroskładników/mikroskładników bez obciążania układu pokarmowego nadmierną objętością pokarmu lub zbyt trudnostrawnym posiłkiem osobom cierpiącym miedzyinnymi na poważne schorzenia/niewydolnosci m.in. układu pokarmowego. Te [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2008-01-08 23:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozecie ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Reasumujac ... Narazie z suplementami doac sobie spokuj (kase przeznaczana na suplementy wydac na karnet na silownie), zdrowo sie odzywiac powoli wprowadzajac diete redukcyjna. Oczywiscie jesli chce zaczasc myslec troche powazniej o prawdziwych treningach to skonczyc z cwiczeniami ktore wczesniej robilem (ktore jednak dawaly porzadane efekty :/ ) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2008-01-08 22:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] typu banan itd.? (ww), który z posiłków powinien być potreningowy? - czy warto ostatnio posiłek zastępować odżywką białkową, czy lepiej miksować twaróg, tuńczyk? - jakie suplementy byście mi polecali, żeby wspomóc redukcję? - jaka alternatywa dla piersi z kuraka, ryba, a może wołowinka? Narazie tyle pytań ale jakieś nowe na pewno się urodzą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2008-01-08 21:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paki Animala - kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy zatem po odstawieniu tych odżywek nie występuje jakiś efekt "blokady" organizmu, który nie dostaje już stymulatorów produkcji tych hormonów? Dodam tylko, że pytam o te suplementy bo zafundowałem sobie cały cykl na Animalach, który będzie wyglądał mniej więcej tak: - Animal Pak - 32 dni - aminokwasy - 14 dni - Animal M-Stak - 21 dni - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2008-01-08 21:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To dlaczego sklepy sprzedaja Suplementy po nizszej cenie w których Data Spozycia jest przekroczona wg prawa nie maja prawa tego robic :D tzn w ogole sprzedawac - ale ja na prawie sie nie znam - kanar potwierdzi :D

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9388 Data: 2008-01-08 18:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)